GerakanSenam Irama Tanpa Alat Terbaru. 2.0.1 for Android | 0 Reviews | 0 Posts. Olahraga Rumah Download APK (4.4 MB) Versions. Using APKPure App to upgrade Gerakan Senam Irama Tanpa Alat, fast, free and save your internet data.
GerakanDasar Irama 1. Gerakan Langkah Kaki a. Gerakan biasa Mempraktikan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang terkandung di dalamnya.Kompetensi Dasar : Memprakt berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang di modifikasi serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
I Pilih a, b, c atau d pada pertanyaan yang kamu anggap benar dibawah ini !
Alatyang sering digunakan adalah ganda, simpai,tongkat, bola, pita dan topi. B. Unsur – Unsur Senam Irama Unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah : 1.Kelentukan 2.Keseimbangan 3.Keluwesan 4.Fleksibilitas 5.Kontinuitas 6.Ketepatan Dengan irama kita perlu menguasai teknik gerakan pada senam irama agar mencapai gerakan yang
BacaJuga: Macam-Macam Pola Gerak Dominan dalam Senam Lantai Tanpa Alat: Bertumpu Hingga Keseimbangan. 11 Macam Gerakan Langkah dalam Senam Irama, Lengkap Beserta Cara Melakukannya Irama yang mengiringi dapat berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan lain sebagainya.
8 Melakukan sikap lilin yang didahului dengan awalan melangkah yang dilanjutkan dengan meloncatkan kedua tangan sehingga akhirnya dapat berdiri tegak. B. Rangkaian Gerak Guling Depan dan Guling Lenting Sebagai pemanasan maka lakukanlah guling ke depan dan guling lenting berulang-ulang agar tidak mudah pusing.
uOISHA. 434 301 415 93 266 307 26 282 331
senam irama tanpa alat bertumpu kepada gerakan dasar
